Kenmerken:
Eerst bleekheid, hevige transpiratie, hoofdpijn en/of misselijkheid.
Soms pijn in spieren van armen en benen.
In ernstige gevallen verwardheid, bizar gedrag, bewustzijnsstoornissen, droge huid.
Soms zelfs toevallen, shock en stilstand van de bloedsomloop.
DOEN
- Op een koele plaats neerleggen.
- Zout geven en water laten drinken.
In ernstige gevallen bij bewustzijnsstoornissen actief afkoelen, niet meer laten drinken.
Bel arts of 112.
NIET DOEN
- Geen lange afstanden lopen om naar de arts te gaan.
WAT NODIG
Zout en water.